Was hilft bei Mundgeruch?

Wenn man unter Mundgeruch leidet, ist dies nicht nur für einen selber recht unangenehm, sondern auch für Familienmitglieder, Freunde, Bekannte und auch für alle anderen Personen, die einem recht nahe kommen. Viele Mittel verschaffen nur kurzfristig eine Linderung, da sie lediglich die Gerüche überdecken. Zur wirksamen Mungeruchbeseitigung ist es daher wichtig, daß man die Ursachen des Mundgeruchs entdeckt und anschließend richtig behandelt bzw. bekämpft. Die Mundgerüche entstehen meistens durch Bakterien im Mundbereich. Die Gerüche können aber auch aus dem Magen hinaufsteigen oder aus dem Rachenraum stammen.


Bereits durch einen recht rockenen Mundraum kann Mundgeruch entstehen. Als Gegenmaßnahme hilft dann öfters mal etwas zu trinken oder den Speichelfluss mit einem Bonbon oder einem Kaugummi anzuregen. Mundgeruch kann auch durch Speisereste zwischen den Zähnen und in den Zahnfleischtaschen, sowie durch Bakterienteppiche auf der Zunge entstehen. Daher sollte man seine Zähne dreimal am Tag putzen und hierbei auch die Zahnzwischenräume mit Zahnseide und Zahnstochern reinigen. Die Bakterien auf der Zunge kann man mit einem Zungenschaber, den man in der Drogerie kaufen kann, leicht zu entfernen. Essensrückstände in den Zahnfleischtaschen, Paradontitis  sowie faulige Zahnwurzeln und Zähne sollten vom Zahnarzt verarztet werden. Auch mit antibakteriellen Mundwassern und Mundspülungen kann man die Bakterienanzahl im Mundraum auf ein normales Maß senken und dadurch den Mundgeruch bekämpfen. Bei diesen Mitteln muß man unbedingt die Anleitung sehr genau lesen.


Wenn man den Grund des Mundgeruchs nicht entdecken kann und auch der Zahnarzt keine Ursache für die Gerüche finden kann, sollte man sich vom Hals Nasen Ohrenarzt (HNO Arzt) untersuchen lassen, um Erkrankungen der Nasennebenhöhlen oder auch Erkrankungen des Mundraums oder des Rachenraums auszuschließen. Mundgerüche entstehen auch bei einem leeren Magen und können zudem ein Hinweis auf eine Magenerkrankung sein.