Was hilft gegen Warzen?

Warzen werden zumeist durch das Papillomvirus verursacht und können an zahlreichen Stellen auf der Haut auftreten. Besonders unangenehm sind Dornwarzen an der Fußsohle, die in den Fuß hineinwachsen und bei jedem Fußtritt zu großen Schmerzen führen. Mit Warzen kann man sich über eine Kontaktinfektion oder auch eine Schmierinfektion infizieren. Daher sollte man in der Sauna oder im Hallenbad vorsorglich immer Badeschlapper bzw. Badeschuhe anziehen. Besonders leichtes Spiel haben die Warzenviren an trockenen, rissigen und verletzten Hautstellen. Warzen sollte man unbedingt bekämpfen, da sie sich sonst an weiteren Hautstellen ansiedeln können. Weiterlesen

Was hilft gegen Fußpilz?

Fußpilz ist ein Hautpilz, der vor allem an feuchten Orten vorkommt. Daher kann man sich mit dem Fußpilz leicht in Hallenbädern, Freibädern, Saunas oder auch in Hotelduschen infizieren. Fußpilz ist sehr lästig und fällt einem zumeist erst dann auf wenn man den Juckreiz spürt. Neben dem jucken kommt es auch zu einer Hautrötung und dem schälen der Haut. Zudem ist die erkrankte Hautstelle etwas feucht. Fußpilz tritt zwar vor allem in den Zehenzwischenräumen auf, kann aber auch die Fußsohle und andere Körperteile infizieren. Wenn der Fußpilz die Zehennägel oder Fingernägel angreift wird er zum Nagelpilz. Wenn man den Fußpilz auf der Haut erkennt, muß man diesen Hautpilz unbedingt bekämpfen, damit er sich nicht weiter ausbreiten kann. Weiterlesen

Bienenstich behandeln

Bienen sind keine aggressiven Insekten und stechen nur dann zu wenn sie sich bedroht fühlen. Aus diesem Grund muß man die Bienen auch nicht fürchten. Die meisten Bienenstiche geschehen weil die Biene übersehen wurde und man barfuß auf sie tritt oder man an eine Stelle hinlangt wo bereits eine Biene sitzt. Den Bienenstich sollte man schnellstmöglich behandeln um eine starke Anschwellung zu vermeiden. Personen, die auf Bienenstiche allergisch reagieren sollten ein Gegengift mitsichführen oder nach dem Bienenstich sofort einen Arzt aufsuchen. Weiterlesen

Was hilft bei Eisenmangel?

Wenn man schläfrig ist, die Haut in den Mundwinkeln einreist und die Nägel spröde sind, können dies Hinweise für einen Eisenmangel sein. Da diese Hinweise auch auf Grund von Erkrankungen entstehen können, sollte der Hausarzt den Eisengehalt im Blut untersuchen. Normalerweise nimmt man über die Nahrung genug Eisen auf. Bei einer falschen oder einseitigen Ernährung kann es jedoch zu einem Eisenmangel kommen. Bei einem akuten Eisenmangel, muß man diese Mangelerscheinung unbedingt behandeln. Weiterlesen

Was hilft bei Muskelkrämpfen?

Muskelkrämpfe entstehen in der Regel wegen einer Mangelversorgung der Muskeln. Dies ist häufig ein Magnesiummangel, kann aber auch ein Flüssigkeitsmangel oder ein Mangel von anderen Mineralien, wie beispielsweise von Calcium oder von Salz sein. Letzteres scheidet man bei starkem schwitzen im Sommer oder beim Sport vermehrt mit dem Schweiß aus, so daß dann ein Mangel entstehen kann. Vorbeugend helfen eine gesunde und ausgewogene Ernährung sowie das regelmäßige trinken von Minaeralwässern oder auch von Apfelschorle. Weiterlesen